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Home > Gesundheit >

Gesundheit: Früh-jahrsmüdigkeit


 
Die Natur wacht auf und viele Menschen schlafen ein.
 


Die Natur schlägt aus, der Mensch schläft ein. Frühjahrsmüdigkeit ist für viele ein Problem. Während alles um uns herum in bieneneifrige Emsigkeit verfällt möchten wir nur eins tun: Schlafen.



Aber das passt doch so gar nicht zum Frühling!

Man kommt morgens nicht aus dem Bett und kaum steht man doch vorm Waschbecken möchte man gleich wieder kehrtmachen. Das große Gähnen beginnt gleich nach dem Aufstehen und zieht sich nahtlos durch den Tag. Auf allerkleinste Temperaturschwankungen reagieren wir mit Kopfschmerzen und Gereiztheit, bei der Arbeit gucken wir unseren Abteilungsleiter verständnislos an, wenn er uns zum dritten Mal erklärt, wie ein Formular auszusehen hat und versuchen uns verzweifelt zu erinnern, wo eigentlich der Computer angeschaltet wird. Frühling, eben. Wir wachen aus dem Winterschlaf auf um direkt gegen die Frühjahrsmüdigkeit ankämpfen zu müssen.

Frühjahrsmüdigkeit hat viele Symptome.

Müdigkeit, Wetterfühligkeit, Schwindel, allgemeine Gereiztheit, Abgeschlagenheit und Kreislaufschwäche. Eine Krankheit verbirgt sich dahinter jedoch trotzdem nicht. Die genauen Ursachen des großen Gähnens im Frühling sind noch nicht erforscht, aber es gibt zahllose Verdächtige. Ein Grund für die schlaffen Tage ist die Großwetterlage. Mit den ersten wärmeren Tagen weiten sich die Blutgefäße, der Blutdruck sinkt ab und entsprechend fühlt man sich müde und schlapp. Vor allem aber steht der Körper nach den langen Wintertagen einfach unter Stress. Die Reserven sind abgebaut, der innere Akku ist sozusagen leer. Was genau passiert in unserem Körper im Frühling? Und wie baut man die Reserven möglichst rasch wieder auf?

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Redakteur: cosmoty.de

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Gesundheit: Früh-jahrsmüdigkeit



Kommentare (6)

Autor
Den Artikel findet Ihr hier:http://www.naanoo.com/artikel_1877.h... Mister X
slm ben caner tanışmak isteyen kızlar ... caner ka
QUOTE (caner kaya @ 19:10 , 31.05.2005 ) slm ben caner tan&#3... BXT
Sind sie müde? ich wiess ein methode wie sie mehr energy und soga... Gassese
ich bin immer müde also isses egal ob im frühling pder wann ande... G-sez
Ich bin Dauerschläfer.... hamse mal im TV gezeigt... kann immer ... sweetang
... 
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