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| Man ist so alt, wie man sich fühlt |
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Ewig jung, schön und vital zu sein, davon träumt doch jeder. Aber bescheren
uns die Produkte der Kosmetikindustrie wirklich ewige Jugend und ein glückliches
Alter? Oder kann man selber etwas dafür tun? Auch ohne Skalpell und teure
Kosmetik? Ja, alles ist möglich.
Hier die zwölf Schritte, die uns ein
jugendliches Aussehen garantieren und ein zufriedenes Altern schenken.
Nr.1 Selbstbewusstsein ist das A und O
Wer sich selber nicht leiden mag, sollte langsam mal damit anfangen!
Solche Gedanken wie: „Mit Dreißig geht’s abwärts“
oder „Ich sehe doch schon uralt aus“, werden ganz schnell aus dem
Wortschatz gestrichen. Positives Denken ist der Schlüssel. Bemühen sie
sich um ein positives Selbstbild. Wer von sich ein positives Selbstbild im Alter
hat, erhöht seine Lebenserwartung bis zu siebeneinhalb Jahren! Nehmen Sie
sich Vorbilder. Zum Beispiel Prominente, die im Alter gut aussehen.
nächste Seite: Nr.2 Gesundes Essen
Glücklich Altern: So gehts
Kommentare (6)
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Autor |
| Den Artikel findet Ihr hier:http://www.naanoo.com/artikel_3420.h... |
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Mister X |
| die meiner freundin... ... |
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comp-kin |
| Arbeit die Spaß mach? Die meisten können sich das aussuchen. har... |
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BXT |
| Überhaupt nicht alt werden ;-) ... |
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Carmen00 |
| Arbeit die Spaß macht und Bewegung, das isses wohl was mich jung... |
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dasbo |
| QUOTE Außerdem, Männer die älter werden sehen interessanter aus,... |
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Mister X |
| ... | | |
| [Kommentare lesen] | |
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Glücklich Altern: So gehts
Nr.2 Gesundes Essen
Nr.5 Sex hält jung
Nr.8 Das eigene Zuhause
Nr.11 Positives Denken
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