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Personal Training: Fitness individuell
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| Personal Training:
Fitness individuell abgestimmt |
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Viele Menschen leiden in der heutigen Zeit unter Stress, Terminnot und
zu wenig Bewegung - sowohl im beruflichen, als auch im privaten Alltag.
Zwar hat sich die Fitness- und Wellnessbewegung als fixer Bestandteil
des modernen Lebensstils etabliert, doch kann man bei genauerer
Betrachtung feststellen, dass ein Großteil der
Bevölkerung noch immer gegen den inneren Schweinehund
ankämpft und genügend Ausreden parat hat, wenn es um
die körperliche Ertüchtigung geht.
Dabei gibt es
Profis, die einem helfen, Bewegung und Entspannung in den Arbeits- oder
Lebensalltag zu integrieren.
Was ist Personal Training?
Personal Training ist eine Dienstleistung, die von jedem in Anspruch
genommen werden kann: Egal ob Sie Ihre Figur in Form bringen
möchten, im Berufsleben erfolgreicher und kreativer sein
wollen oder als Freizeitsportler Expertenrat rund um Ihr Training
suchen. Flexibilität, kompetente Beratung, Diskretion und die
Motivationskraft des Trainers sind wesentliche Vorteile, die
Fitnessstudios oder andere Institutionen nicht in diesem
Ausmaß bieten können. Die Kunden schätzen
die exakt auf ihre Bedürfnisse maßgeschneiderte
Betreuung und das Einfühlungsvermögen des Trainers.
Bereits seit Mitte der Achtzigerjahre ist Personal Training eine feste
Größe im Terminkalender zahlreicher prominenter
Stars und Wirtschaftsgrößen. Inzwischen hat sich
diese Einzelbetreuung überall etabliert. Sie erweist sich
sowohl für den Trainer, als auch für den Kunden als
äußerst flexibles Arbeitsfeld - an jedem Ort zu
jeder Zeit: Von der Wirbelsäulengymnastik im Büro,
über Ausgleichstraining für Golf- oder Tennisspieler
in den eigenen vier Wänden, bis hin zu
Entspannungsübungen in der freien Natur.
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Personal Training: Fitness individuell
Kommentare (1)
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| Hier findet Ihr unseren Artikel zum Personal Training:http://www... |
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Mister X |
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Wie erkenne ich einen guten Personal Trainer bzw. Coach?
Personal Training: Qualität darf etwas kosten
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