Eine mittelharte Matratze ist am sinnvollsten – jedenfalls für Menschen mit chronischen Rückenschmerzen. Das haben, laut einem Bericht des Apothekenmagazins Diabetiker Ratgeber, amerikanische Ärzte nun in einer Studie mit 313 Patienten über drei Monate untermauert.
Auf der Schlafunterlage mittlerer Härte besserten sich Rückenschmerzen doppelt so häufig wie auf einer harten.
Das Gesundheitsmagazin Diabetiker Ratgeber 2/2004 liegt in vielen Apotheken aus und wird kostenlos an Kunden abgegeben.
