Untrainierte verletzten sich nicht leichter als erfahrene Sportler
Wer nur gelegentlich Sport treibt, hat kein höheres Verletzungsrisiko als Trainierte, berichtet die Apotheken Umschau. Das belegen Ergebnisse der ersten repräsentativen Studie zum Auftreten von Sportverletzungen in Deutschland.
Wissenschaftler der Orthopädischen Universitätsklinik Heidelberg werteten dafür die Daten von 7100 Männern und Frauen im Alter von 18 bis 79 Jahren aus: Ergebnis: Die Angst, sich als Untrainierter leichter zu verletzen, ist unbegründet.
Das Gesundheitsmagazin Apotheken Umschau 10/2006 B liegt in den meisten Apotheken aus und wird kostenlos an Kunden abgegeben.
