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Keine Sonderwünsche für wählerische Kids
Auch zeitweise einseitige Ernährung macht Kinder nicht krank
Kindern drohen keine Mangelerkrankungen, auch wenn sie zeitweise mit zwei Lieblingsspeisen auskommen möchten, beruhigt der Kinderarzt Dr.
Andreas Busse besorgte Eltern im Apothekenmagazin Baby&Familie. „Ein gesundes Kind holt sich bei ausreichendem Angebot auf lange Sicht alle Nährstoffe, die sein Körper benötigt“, weiß der erfahrene Kinderarzt. Krankheiten entstünden in unserer Gesellschaft fast immer nur durch ein Zuviel an Nahrung. Die kleinen Exzentriker sollen am Familientisch mitessen, was angeboten wird – so viel oder so wenig sie wollen. Busse: „Das heißt dann: kein Drängen, aber auch keine Sonderwünsche oder Extras.“ So könnten die Eltern erreichen, dass Kinder lernen, nach ihrem Hungergefühl zu essen und Freude an den gemeinsamen Mahlzeiten im Kreis der Familie zu entwickeln.
Quelle: Apothekenmagazin Baby&Familie
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