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Bewegung hilft Krebspatienten
Körperlicher und geistiger Erschöpfung vorbeugen
Körperliches Training kann gegen die „Fatigue“ genannte chronische Erschöpfung helfen, unter der Krebspatienten oft leiden, berichtet das Apothekenmagazin Senioren Ratgeber.
Während mehr Schlaf oft nicht zu der ersehnten Erholung führt, verbessern gezielte Übungen die Leistungsfähigkeit und Lebensqualität der Patienten, sagt Dr. Jens Ulrich Rüffer von der Deutschen Fatigue Gesellschaft. Die Patienten müssen aber mit ihrer Energie haushalten und Überlastung vermeiden. Deshalb empfehlen Mediziner, am besten in einer Krebsnachsorg-Sportgruppe unter fachlicher Anleitung zu trainieren.
Das Apothekenmagazin Senioren Ratgeber 2/2006 liegt in den meisten Apotheken aus und wird kostenlos an Kunden abgegeben.
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