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Eine Abwandlung der Abhyanga ist die Garshan


 
Ayurveda - Wellness pur
 


Die Anwendung, die wohl am häufigsten im Wellness-Bereich eingesetzt wird, ist die Ganzkörper-Massage, auch Abhyanga genannt. Durch Ölgüsse wird hierbei der Körper auf die eigentliche Anwendung, die Massage vorbereitet.



Das warme Öl wird dabei um die Marma-Punkte, die speziellen Energiepunkte, herum verteilt. Danach folgt eine Massage, die nach einem genau definierten Ablauf gegeben wird. Zur Massage selbst werden die Handflächen und die Unterarme verwendet. Bei der Abhyanga werden die Entgiftungskanäle der Haut geöffnet und man sagt dieser Behandlung auch nach, dass sie fast wie durch einen Zauber auch den Geist entgiftet. Die berühmteste Form der Abhyanga ist wohl die Synchron-Massage, die idealerweise von zwei Masseuren durchgeführt wird.

Eine Abwandlung der Abhyanga ist die Garshan.

Hier wird die Massage mit Handschuhen aus roher Seide gegeben, manchmal auch ohne das Öl. Der Garshan wird nachgesagt, dass sie gegen Cellulite hilft und auch förderlich bei der Gewichtsreduzierung ist. Auch hier ist eine Synchron-Massage möglich und wird als sehr angenehm empfunden.

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Eine Abwandlung der Abhyanga ist die Garshan



Kommentare (17)

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Den Artikel findet Ihr hier:http://www.naanoo.com/artikel_2700.h... Mister X
QUOTE Habt Ihr Euch schon mal eine Ayurveda Behandlung gegönnt? ... BXT
Schon klar - BXT: Du brauchst im Moment auch kein Ayurveda. Bes... udo_arti
QUOTE ( Hey BXT: Du hast hier nun bereits Hunderte von .... ?... BXT
QUOTE (BXT @ 07:56 , 31.10.2005 ) Es stand darunter "Gemeinn... Guest
Na - ne Anteige eben... ... Anteige
Posting entfernt: Text stammt von fremder Homepage ... udo_arti
QUOTE (udo_artig @ 10:03 , 9.11.2005 ) Posting entfernt: Text sta... dasbo
Im Prinzip hat Sebastian auf der einen Seite recht - auf der and... udo_arti
@udoJetzt vermischst Du viele Dinge miteinander.ZitatrechtDas Zi... Mister X
... 
Das ist eine Suchmaschiene. ... BXT
Was ist das für eine komische Seite ??? So ein Sch....!!... Männer a
Was Google da macht, ist imho nach dt. Recht klar rechtswidrig. ... Mister X
Deine Ansprache im letzten Punkt hätte auch von Rechtsanwalt Rol... udo_arti
Wooaahhh... soviel Unsinn habe ich lange nicht gelesen. Ich habe... Mister X
@udoJetzt vermischst Du viele Dinge miteinander.ZitatrechtDas Zi... udo_arti
QUOTE Den Abwahnmüll kann man hier also getrost in die Tonne tre... Mister X
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