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Wer war Pilates?


 
Pilates: Medizinisch sinnvoll
 


Pilates in der Rehabilitation

Da dieses Training zwar anstrengend aber schonend ist, wird es mittlerweile auch in Rehabilitationszentren und bei bettlägerigen Patienten angewandt um Muskelschwund zu vermeiden.



Bei Rücken- und Schulterproblemen, ungleich langen Beinen und Hüftdysplasie werden diese Übungen auch teilweise vom Arzt verordnet. Trainiert wird nur unter Anleitung.

Wer war Pilates?

Josef Pilates wurde 1880 in der Nähe von Düsseldorf geboren. Er litt schon als Kind unter Rachitis, Asthma und Rheuma. Darum begann er sehr früh mit einem intensiven Körpertraining. Er beschäftigte sich mit Yoga, Zen Meditation, fuhr Ski und machte Gymnastik. Ab 1912 verdiente er sich sein Geld als Boxer und Zirkusartist in England. Er unterrichtete die Polizeimannschaft von Scotland Yard in Selbstverteidigung. Als er während des ersten Weltkrieges interniert wurde, entwickelte er sein Trainingssystem. Dabei entstanden auch die zwei Trainingsgeräte.

Anm.d.naanoo Red.: Was haltet Ihr von Pilates? Würdet Ihr das mal ausprobieren? Habt Ihr es schon mal ausprobiert? Schreibt uns Eure Meinung! Wir freuen uns auf Eure Kommentare im Kommentarsystem oder direkt im Forum.


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Wer war Pilates?



Kommentare (12)

Autor
Den Artikel findet Ihr hier:http://www.naanoo.com/artikel_3461.h... Mister X
Klingt cool, aber genau das ist das Problem, ist mir zu artig ... dasbo
@boPilates machen wir, wenn wir alt sind. So ab 95 oder so .... ... Mister X
Pilates ... das alles sind Modeworte. Von irgendwelchen Interne... udo
QUOTE Der Schwerpunkt liegt auf der Qualität der Bewegungen. Es ... Carmen00
QUOTE Würdet Ihr das mal ausprobieren? nicht wenns nicht unbedin... BXT
QUOTE Pilates ... das alles sind Modeworte.QUOTE Auch das gab es... Mister X
Qoute:"Auch das gab es bereits vor dem wort"----------... udo
QUOTE (udo @ 21:50 , 10.05.2006 ) ......... völlig alte Inhalte ... dasbo
Die "Masse Mensch" an sich ist eben völlig bescheuert... udo
... 
QUOTE (Guest_Silke @ 13:32 , 12.06.2006 ) Da schreiben ja wohl nu... black-ge
Da schreiben ja wohl nur Leute, die null Ahnung von der Pilates-... Guest_Si
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