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| Vitamine - frei im
Handel erhältlich |
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Selen und Zink
Selen und Zink sind wichtige Elemente für die Immunabwehr in
unserem Körper. Ganz nebenbei wirken sie sich auch noch
positiv auf Haare, Haut und Nägel aus.
Ein Mangel an Selen und
Zink kann zu Herzgefäßerkrankungen führen
und das Krebsrisiko erhöhen. In Fisch, Getreide und
Leber sind relativ hohe Mengen enthalten, die aber leider nicht den
Tagesbedarf decken. Spezielle Präparate in Kombination mit
Vitamin A, B6, C und E sind im Handel erhältlich. Diese
Kombination bekämpft freie Radikale!
Fazit
Wer gesund bleiben möchte, sollte auf Mineralien und Vitamine
aus der Drogerie oder Apotheke nicht verzichten. Schlechte
Essgewohnheiten brauchen Zeit, bis man sie sich abgewöhnt hat.
Auf jeden Fall ist das aber schon mal der erste Schritt in ein gesundes
Leben!
Kommentar:
Was werft Ihr Euch ein? Was haltet Ihr von
Nahrungsergänzungsmitteln? Schreibt uns Eure Meinung! Wir
freuen uns über Eure Kommentare.
Zink & Selen
Kommentare (1)
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Autor |
| Den Artikel findet Ihr hier:http://www.naanoo.com/artikel_3860.h... |
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Mister X |
| ... | | |
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