Frage:
Ich habe total schnell fettige Haare, dadurch muss ich meine fast täglich waschen sonst halte ich es nicht aus: jedes mal wenn ich mir mit der Hand durchfahre, merke ich so einen fettigen Film. Das ist wirklich total unangenehm. Wie kann ich das vermeiden? Gibt es irgendwelche Mittel die den Prozess aufhalten?
Durch das tägliche Waschen wird die Säureschutzschicht der Kopfhaut jedes Mal wieder zerstört, und diese braucht ca. 6 Stunden um sich wieder zu aufzubauen.
Als erstes kannst Du mal probieren die Zeit des nicht Waschens langsam zu erhöhen. Jedes Mal einfach ein wenig mehr Zeit zwischen zwei Haarwäschen lassen. Idealerweise führst Du dazu in einem Kalender oder auf einem Zettel drüber Buch wann Du Dir die Haare gewaschen hast. Du solltest das innerhalb einiger Wochen auf mehr als 5 Tage bis hin zu einer Woche ausdehnen können.
Du kannst natürlich auch die harte Variante wählen und versuchen, einfach gleich eine ganze Woche durchzuhalten. Das ist allerdings nicht so Arbeits-kompatibel, also nur machen wenn Du eine Woche Urlaub hast…
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