Die Schweinegrippe scheint sich unaufhaltsam über Deutschland auszubreiten. Mit steigender Zahl der Infizierten nehmen leider auch die Todesfälle zu. Das macht irgendwie ganz schön Angst. Da ich mir eh irgendwie jeden Schnupfen einfange, habe ich Angst, dass es mich besonders übel trifft. Was kann man denn gegen die Schweinegrippe unternehmen?
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Da muss man imho zwischen zwei Sachen unterscheiden:
1.) Eine Infektion vermeiden
Einmal gibt es die Möglichkeit der Schutzimpfung. Die es wegen ihrer Wirkverstärkers und der Nebenwirkungen zwar nicht unumstritten, aber immer noch der beste Schutz gegen eine Infektion. Bei gesunden Menschen kann eine Infektion zu 90% verhindert werden.
Außerdem sind natürlich die Hygienemaßnahmen wichtig. Händewaschen ist ganz elementar. Außerdem sollte man Körperkontakt mit Fremden (Händeschütteln, Umarmen, Küßchen) vermeiden.
2.) Eine Infektion überstehen
Wenn man schnell zum Arzt geht, kann man mit antiviralen Mitteln (wie Tamiflu oder Relenza) behandelt werden. Das heilt die Schweinegrippe zwar nicht, sorgt aber dafür, dass sie milder verläuft und schneller überstanden wird.