Video: Jim Morris – 78-jähriger Bodybilder über vegane Ernährung ▷ Lifestyle

Jim Morris – ein 78-jähriger Bodybuilder – erzählt über seine Erfahrungen mit veganer Ernährung.

Jim hat sich die letzten 28 Jahre vegetarisch und die letzten 12 Jahre vegan ernährt. Er spricht darüber, dass er früher viel tierisches Protein zu sich genommen hat und ständig mit Verdauungsproblemen zu kämpfen hatte. Als Grund dafür sieht er die Fette und Chemikalien, die in tierischen Produkten enthalten sind.

Heute verzichtet er gänzlich auf die zusätzliche Proteinaufnahme, da genug Eiweiße in seiner natürlichen Nahrung enthalten sind. Er lobt die Tatsache, dass er sich nicht nur selber besser fühlt, sondern sich auch seine Beziehung zu anderen Lebewesen verbessert hat.

Die Milch-Hysterie

Er spricht auch über Milch. Und darüber, dass der Mensch die einzige Kreatur sei, die sich erwachsen mit Milch ernährt. Und noch außergewöhnlicher sei, dass diese Milch von einer fremden Art stamme. Er sagt, dass sich die meisten Menschen nicht vorstellen könnten, wie viel besser sie sich fühlen würden, wenn sie auf Milch verzichten würden.

Anm.d.Red.: Auch wenn ich zu diesem Thema eine ganz andere Meinung habe, fand ich das Video sehr interessant. Schön, zu sehen, dass man auch mit 78 Jahren noch eine erhebliche Muskelmasse aufbauen kann. Das Milch-Argument, dass wir die einzigen Lebewesen sind, die artfremde Milch trinken, höre ich immer wieder. Na und? Wir sind auch die einzige Art, die all das Zeug anbaut, das Veganer sich den ganzen Tag reinstopfen. Unsere heutige Nahrung ist menschengeschaffen – ob vegan oder nicht. Wer natürlich leben will, muss in den Wald ziehen und an Wuzeln knabbern – darf sich dann aber nicht wundern, wenn er mit 30 Jahren die Hufe hochklappt. Das ist nämlich die evolutionsbiologisch sinnvolle Lebenserwartung.