Frage:
Ich habe gehört, dass beim Massieren das Bindegewebe in der Haut gestrafft wird, hilft das auch bei Cellulite? Bisher sieht man es zwar nur beim Zusammenkneifen, aber ich habe Bedenken, dass es schlimmer wird. Hilft massieren dagegen oder ist das nur ein Märchen?
Naja Massieren ist immer gut, es hilft bei der Durchblutung und der Lymphrückfluss wird angeregt. Massieren fördert die Elastizität der Haut. Es sind viele Massageroller und Bürsten für die spezielle Anticellulite-Massage verfügbar, täglich 10-20 Minuten machen nach einem halben Jahr schon einen deutlichen Unterschied aus. Idealerweise wird das noch mit einer gesunden Ernährung und ausreichend sportlicher Betätigung (ca. 30min/Tag) kombiniert, dann hat Frau gute Karten.
Zupfen als Massage soll am effektivsten sein, ich kann das allerdings schlecht vergleichen, da ich selbst genau das tue, mich aber auch oft massieren lasse und daher nicht weiß, was genau den Ausschlag gibt.